Teknolojik aygıtlarla etkileşimin gözlerimize olumsuz etkileri ve alınabilecek önlemlerTeknolojik aletlerin arayüzü olan ekranlar artık hayatımızın her alanında. Uyumuyor, araç kullanmıyor yada spor yapmıyorsak muhtemelen bu ekranlarıdan birinin karşısında vakit geçiriyoruz. Ekran karşısında gün içerisinde çok fazlaca vakit harcadıysanız günün sonuna doğru gözlerinizde yanma, batma, kuruluk, başın belirli bölgelerinde ağrılar hissetmeniz çok normal.Konun uzmanlarına göre günümüzü çoğunu ekran karşısında geçirdikten sonra oluşan yanma, batma ve kuruluğun uzun vade de gözlerimiz üze...
0
Yaşam Enerjisi HileleriKahvaltının GücüKahvaltı içerisinde en önemli yere sahiptir. Kahvaltı gün için başlangıç enerjisi, bir başka tabirle itiş gücüdür. Bireye gününün iyi başlaması için en iyi tavsiyedir. Kişiye gün içerisinde yapacağı işlere daha istekli ve daha enerjik olur. Yaşam enerjisi yüksek birisi, gün içinde daha aktif olur ve işlerinde çok daha başarılı olur.Ayrıca yapılan bir araştırmaya göre kahvaltı yapan çocuklar, kahvaltı yapmayan çocuklara göre daha başarılıdır. Kahvaltı yapan çocuk, konsantrasyonu d...
0
İnsanların Güvenini Nasıl Kazanabilirsin?Hayata dair en önemli kavramlardan bir tanesi de güvenmek ve güvenilmektir. Bir milleti, bitoplumu ayakta tutabilmenin yapı taşlarından biri de güvendir.Gerçekten güven konusu biz insanlar için çok önemlidir. Yaşadığımız bu çağda inanılması güç olan o kadar vakayla karşılaşıyoruz ki burada güven adeta altın gibi ortaya çıkmaktadır. Çünkü güvenebileceğiniz insanları, arkadaşları, dostları, hatta yiyebileceğimiz yiyecekleri, arkamıza dönmeden bırakıp gidebileceğimiz iş arkadaşlarımızı, güvenebilec...
